ゴルフスイングで大切なのは、
「速く振ること」だけではありません。
まずは正しい動きを、ゆっくり丁寧に身につけること。
太極拳スイングでは、
✅身体の動き
✅クラブの動き
✅重心移動
✅スイングのリズム
を確認しながら、ゆっくり振ります。
ゆっくりだからこそ、
普段のスイングでは気づきにくい「ズレ」が見えてきます。
そして、正しい動きを身につけてから
少しずつスピードを上げていく。
速く振る前に、正しく動く。
これが、安定したスイングを作るための大切なポイントです⛳️
「太極拳みたいにゆっくり振って、何の意味があるの？」
そう思った方こそ、ぜひ一度試してみてください😊
